Recette
RECETTE :
Pour extraire le gel de l’aloe vera, commencez par couper des feuilles horizontalement. Tenez les feuilles verticalement pendant quelques minutes : la résine, qui ressemble à un gel transparent, va alors s’écouler. Ensuite, lavez les feuilles et pelez leur peau avec un couteau. Munissez-vous ensuite d’une cuillère pour récupérer le gel qui se trouve sous la peau des feuilles.
Mixer les morceaux de pulpe (la partie blanche et non la partie verte) quelques secondes, jusqu’à obtenir une texture homogène.
Ca mousse un peu, c’est normal.
Dans un récipient (propre), filtrer
Votre gel d’Aloe Vera est prêt !
CONSERVATION : une semaine au frais sans conservateur. On peut ajouter un conservateur pour préparations aqueuses si l’on souhaite garder le gel plus longtemps.
PRECISION : si vous n’utilisez pas toute votre branche, pensez à conserver le gel dans un bac à glaçons dans le congélateur. La dose est parfaite pour l’ajouter à vos soins le jour voulu. Toujours tester la recette sur le pli du coude avant utilisation.
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Boisson (pour l'été)
Ingrédients pour un verre : 2 c. à soupe de pulpe d’Aloe Vera, 5 feuilles de menthe, 1 c. à soupe de curcuma et des morceaux de mangue.
1. Prélever la chair de la mangue.
2. Ajouter les feuilles de menthe et le curcuma. Tout mixer.
3. Ajuster avec de l’eau au besoin ou des glaçons. Mixer à nouveau.
4. Servir dans de jolis verres à smoothie et ajouter l’Aloe Vera à la fin.
Pour la peau
Masque hydratant pour peaux sèches
Pour concocter un masque hydratant à l’aloe vera, mélangez les ingrédients suivants :
1 cuillérée à soupe de gel d’aloe vera
½ cuillérée à café d’huile végétale (huile d’olive extra vierge ou huile d’amande douce)
1 cuillérée à café de miel
Étalez la pâte ainsi formée sur votre visage et laissez agir 30 minutes avant d’essuyer avec un chiffon propre et humide. Faites ce masque 3 à 4 fois par semaine pour bien hydrater et entretenir votre peau sèche.
L’huile d’olive et l’huile d’amande douce sont riches en antioxydants, vitamines (E et K) et acides gras. En y ajoutant du miel, vous obtiendrez une peau à la fois hydratée et éclatante !